Закарпатцям на замітку: як уникнути травм під час ожеледиці
26-01-2019, 10:10. Розмістив: redaktor
Головні правила безпеки.Міністерство охорони здоров’я України та Центр громадського здоров’я дали декілька важливих порад, які допоможуть захиститися від травмування при ожеледиці.
Головні правила безпеки при ожеледиці:
Не поспішайте: що повільніше ви йдете, то меншим є ризик впасти і травмуватися.
Не тримайте руки в кишенях: це дуже допоможе при падінні.
Присядьте, якщо відчуваєте, що втрачаєте рівновагу: це допоможе втриматися на ногах, а у разі падіння – падати буде не так високо і не так боляче.
Тримайтеся осторонь будівель, щоби захистити себе від падіння буруль.
Сконцентруйтесь, коли переходите дорогу: гальмівний шлях при ожеледиці значно збільшується.
Не взувайтесь у чоботи на високих підборах: ідеальний варіант – зручне взуття з рельєфною підошвою.
Навіть якщо не одразу, а через деякий час після падіння почала боліти голова з’явилася нудота чи біль у суглобах − терміново зверніться до лікаря!
За даними Центру медичної статистики, останніми роками в середньому 97,5 тис. українців щороку зазнавали ушкоджень різного ступеня тяжкості внаслідок падіння (для кількісних даних використано середній показник переліку травм, найбільше характерних внаслідок падінь: переломи черепа, хребта, кісток верхніх та нижніх кінцівок).
Повернутися назад