Весна на календарі. Психологи радять морально підготуватися

Закономірно, що після затяжної зими люди з нетерпінням очікують весну. Однак, психологи наголошують – на її прихід варто морально налаштуватися. У періоди міжсезоння частіше зустрічаються скарги на роздратованість, апатію, часту зміну настрою та безсоння. У народі такий стан називають «весняною депресією». Одна з причин – виснаження організму після тривалих холодів, сірості та нестачі сонячного світла.